奈良市社会福祉協議会*
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●奈良市南福祉センター
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「ストレッチでやさしくボディーケア」
とき 平成28年10月~平成29年3月 毎月第2水曜日 13時30分から14時30分
内容 介護予防運動・体をほぐす柔軟体操等
対象 奈良市居住の60歳以上の方。
  持ち物 飲み物・タオル・70歳以上の方は、ななまるカード。
申込み方法 直接又は、電話にて。
「ラジオ体操 第1・第2」
とき 平成28年9月~平成29年3月31日(金)  11時30分より(イベント時変更あり)
内容 ロビーでラジオ体操
対象 奈良市居住の60歳以上の方と奈良市在住概ね3歳までの子どもとその保護者
 持ち物 70歳以上の方は、ななまるカード。  (各月10回参加で、50ポイント進呈)
問合せ先
〒630-8443 奈良市南永井町45-1
奈良市老人福祉センター 南福祉センター
TEL:0742-62-3730 FAX:0742-62-3780
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