奈良市社会福祉協議会*
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●奈良市北福祉センター
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いきいき体操教室 50P
とき 平成29年9月~平成30年3月の毎月第1水曜日
10:00~11:00
内容 奈良市運動習慣づくり推進員協議会の方によるストレッチ、筋力トレーニング、
体操指導など
講師 奈良市運動習慣づくり推進員協議会の指導員
定員・対象 奈良市内に住所がある60歳以上の人50人
申込 不要
介護予防講座 デュークズウォーキング~素敵に歩こう~ 50P
とき 平成29年9月27日(水) 13:30~15:00 
内容 腰や膝に負担をかけない足の運び方、美しい歩行姿勢など
講師 デューク更家公認 武當倭人さん
定員・対象 奈良市内に住所がある60歳以上の人50人
申込 9月9日(土)までに電話か直接センターへ。多い場合は抽選し、漏れた人のみ連絡
ほのぼの交通安全教室
とき 平成29年9月29日(金) 13:30~15:00  
内容 交通安全講話、JJQによるジャズコンサート
対象 奈良市内に住所がある60歳以上の人とその家族
申込 不要
駐車場について
1時間以内は無料。1時間を越える場合、1時間ごとにつき300円。
駐車台数に限りがありますので、できるだけ公共交通機関をご利用下さい。
問合せ先
〒631-0805 奈良市右京一丁目1番地の4 奈良市北部会館2階
奈良市老人福祉センター 北福祉センター
TEL:0742-71-3501 FAX:0742-71-3548
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